SERPİL YILMAZ – ÇAKRALAR

Çakra (Chakra, şakra) kelimesi sankritçe, “dönme, dönüş ya da çark” anlamındadır. Çakralar girdap şeklinde dönerek ilerleyen enerjilerinin yapısından esinlenerek verilmiş olan çakra ismi TDK’da yer alan tanıma göre “İnsan bedeninde bulunan enerjiyi tüm vücuda dağıtan enerji noktaları” anlamını taşımaktadır.

Çakralar için bedenimizdeki enerji düğüm noktaları olarak da ifade edilmektedir. Çakralar birleşerek, bedenimizin koruyucu enerji kalkanı olan aurayı meydana getirirler. İnsan aurası, insanın enerji bedeni gibidir. Ana çakra merkezleri, kafamızın tepe noktasından başlayarak bedenimizi yukarıdan aşağıya doğru sarmaktadır. Omurga boyunca dizilmiş olan 7 temel çakra, yaşam enerjisinin bedenimize akmasına olanak verir.

Her bir çakra, çeşitli hormonal sistemdeki salgı bezleriyle yakından alakalıdır ve bağlantılıdır. Güçlü elektirik alanları şeklinde tanımlanabilecek çakralar, enerji alanlarındaki dönüş yönlerine göre kapalı ya da açık konumda bulunabilirler.

1.KÖK ÇAKRA

Renk: Kırmızı

Koku: Gül

Nota: Do

Elementi: Toprak

Kök çakra kuyruk sokumunda, üreme organları kısmını kapsar. O insanın hayat merkezini oluşturur. Yaşam enerjisi üretir ve psikolojik destek sağlar.

Kan ve hücre üretimi, kemik sistemi, dişler, tırnaklar, bacaklar ve kalın bağırsaklardan sorumludur.

Bu çakraların blokajı, anemi, yorgunluk, depresyon, halsizlik ve asabilik gibi semptomlar gösterir. Neticede kilo artışı, kabızlık, prostat problemleri gözlemlenir.

Kök çakra toprak ile ilişkilidir. Bu onun istikrar özelliğini beraberinde getirir. İnsan ruhunun evrimi kök çakra ile başlamaktadır. Kök çakranın kapalı olması yeniliklere ve değişime kapalı olmak anlamını taşır.  

Kök çakra kapalı iken insan ilişkilerinde mesafe koyma, yetersizlik hissi, ikna yeteneğinde başarısızlık, gereksiz ve yersiz takıntılar, kilo alma, kabızlık durumları meydana gelebilir.

Kök çakranın açık ve sağlıklı bir enerji akışına sahip olunması halinde ise; kişisel güven, güçlü aile bağları, yaşam gücünde artış ve hayata bağlılık artar.

2. SAKRAL ÇAKRA

Renk: Turuncu

Koku: Tarçın-Yasemin

Nota: Re

Elementi: Su

Bu çakranın sembolü 6 yapraklı lotus çiçeği ile temsil edilir. Arkadan bel bölgesi, önden göbeğin alt kısmında yer almaktadır. Cinsellik ve idrar sisteminden sorumludur.

Bu çakranın kapanması cinsel hayatı ve doğurganlığı negatif etkiler, ayrıca kadın hastalıkları ve üroloji problemleri meydana gelir. Cinsellik duygusu, tutkular, arzu ve isteklilik bu çakrayı kapsayan konulardır. Yaratıcılığı arttıran sakral çakra başarıyı beraberinde getirir.

3. ÇAKRA (SOLAR PLEKSUS)

Renk: Sarı

Koku: Limon-Melisa

Nota: Mi

Elementi: Atom

Bu çakra göbeğin iki parmak üstünde yer almaktadır. Enerji deposudur. Karaciğer, safra kesesi, pankreas , dalak, mide, bağırsak, bel ve bacaklardan sorumludur. Hayati anlamda ise iş, ticaret, para ve şansı etkiler.

Çakra hasar almış ise iç organlarda hastalık meydana gelir, halsizlik ve çalışma isteksizliği gözlemlenir. Para ve iş kısmeti kapanır.

4. KALP ÇAKRA

Renk: Yeşil–Pembe

Koku: Lavanta-Sandal Ağacı

Nota: Fa

Elementi: Hava

Gövdenin ortasında, kalp dolaylarında yer almaktadır. Akciğer, bronşlar, kalp, akciğerler, dolaşım sistemi, kan ve sırtın üst bölgesini etkiler.

Hayati anlamda aile mutluluğu, sevgi alışverişi, ikili ilişkiler ve kişinin ruhsal sağlığından sorumludur.

Çakra hasar görmüş ise bronşlar akciğer, kalp ve göğüslerde hastalık meydana gelir. Tansiyon, panik atak, depresyon ve stres belirtileri gözlemlenebilir. Aile kurma girişimlerinde ve ikili ilişkilerde olumsuzluklar ve neticesizlik yaşanabilir. En önemli çakradır . Hasar görmesi bütün hayatınızı etkiler.

5. BOĞAZ ÇAKRA

Renk: Mavi

Koku: Okaliptus-Adaçayı

Nota: Sol

Elementi: Hava

Bu çakra boğazın ortasında yer almaktadır. Burun, boğaz, bademcikler ve tiroid bezinden sorumludur. Akciğerlerin üst bölgesini, ses tellerini, nefes ve yemek borusunu etkiler.

Hayati anlamda iletişimi, kendini ifade etme ve yöneticilik vasıflarını etkiler.

Çakra hasar görmüş ise, boğaz, burun ve tiroid bezinde hastalık meydana gelir. Özgüven, iletişim ve kendini ifade etme ve kekemelik problemi yaşanabilir.

6. ALIN ÇAKRA ( Üçüncü Göz )

Renk: Menekşe Rengi-Lacivert

Koku: Yasemin

Nota: La

Elementi: Ateş

Alnın gerisinde, iki kaşın ortasında, burun kökünde yer almaktadır. Tüm çakralara akan enerjiyi düzenler. Beyin-damar sistemi, psişik durum, duru göz denilen durumlardan sorumludur. Merkezi sinir sistemine, beyinciğe enerji bu merkezden akar.

Hafıza ve iradenin, bilinçlenmenin ve sezginin merkezidir.

Çakra hasar görmüş ise, beyin-kan damar sistemi bozukluğu, migren, baş ağrıları, sinüzit , gözde problemler oluşur.

7. TAÇ ÇAKRA

Renk: Mor

Nota: Si

Elementi: Tüm Elementlerin Birleşimi

Yedinci çakra başın tepesinde, tam ortasında yer alır ve yukarı doğru açılır. İnançlarımız taç çakra altında gerçekleşmektedir. Evrensel iyilik ve iç huzur sağlayan bu çakra, amaçlarımızı ve hedeflerimizi gerçekleştirmek için gerekli enerjiyi sağlar.

Evrensel yaşam gücü bu çakradan akarak, diğer tüm çakralara yayılır. Bu çakra açılıp geliştikçe kişi evrensel şuurla olan bütünlüğünün ve birliğinin farkındalığını yaşamaya başlar.

Çakra renklerini ve kokularını kullanmak,  doğada olmak, meditasyon, spor, egzersiz yapmak veya dans etmek, sebze ağırlıklı beslenmek, içimizde varolan sevgi ve şevkati harekete geçirmek, sağlıklı yaşamın kapılarını sonuna kadar açar.

Çakralarımızın dengede, yaşam enerjimizin yüksek olması için neler mümkün?